Обычно две антенны - одна для FM другая для SW(LW) диапазонов. Первая подключается к разъему с надписью 75 Om, вторая, обычно, в зажимчики.
При сильном сигнале можно вставить кусок проволоки в центральное отверстие от FM-антенны. Переключатель wide-narrow нужен для точной отстройки тюнера.
Стоит помнить, что качественный (в смысле диапазона частот) является FM-диапазон (~60-15000 Гц), а вот средние и длинные волны, так же как и короткие - это информационные с малым частотныи диапазоном, отсутствие стерео-передач и т.д.
При наличие антенны нужно медленно крутить ручку (или что у него меняет частоты) по диапазону до появления сигнала. Если есть память, то запомнить любимые станции...
Вообще-то все тривиально...